Gravid? Ta sittende massasje!

Graviditet og massasjebenk er en dårlig kombinasjon.  😕

Gravid og sittende massasje er en god kombinasjon.  🙂

Graviditet gir utfordringer når det kommer til behandling av stiv muskulatur i nakke, armer og rygg.

Det finnes egne massasjebenker for gravide – med hull for magen, men du skal nok lete lenge etter å finne en klinikk som har det i Norge.

Jeg tilbyr disse løsningene:

20 min (375 kr) sittende massasje.

35 min (550 kr) sittende massasje.

50 min (675 kr) sittende massasje.

Sittende massasje egner seg svært bra for alle muskelplager i rygg, skuldre, nakke og/eller armer.

Likevel gir ryggliggende flere muligheter for å behandle stivhet i nakke, enn hva som er mulig i stolen.

Sittende massasje

Når du kommer, må vi første gang ta en anamnese (standard formular), som du også må signere (lovpålagt krav).

Hvor mye klær du har på overkroppen, er opp til deg.
Jeg anbefaler dog at du gir meg anledning til å massere rett på kroppen din,
slik at du tar av deg på overkroppen og beholder BH.

Du setter deg tilrette, vi juster stolen tilpasset deg – slik at du sitter behagelig og avslappet. Deretter er det ikke noe mer du skal gjøre – enn å prøve å slappe av.

Bruker lotion av god allergivennlig kvalitet alternativt massasjeolje (Olje av meget god kvalitet, som verken nøtter eller mandler).

Jeg bruker vanlige grep, fra klassisk massasje.

 

Ryggliggende massasje

 

På benken er det er engangslaken.

Du beholder buksen og BH på.

Du får et bomullslaken over deg.

Det som behandles er nakke. Her bruker jeg ofte grep fra Strain/counterstrain i kombinasjon med spenningsbehandling og vanlig grep fra klassisk massasje.

 

Gravid – opp til 6/8 uker:

Ikke ta massasje. Seriøse massører vil ikke behandle deg. Årsak: graviditeten gjør mye med kroppen din. En massasje gjør også mye med kroppen. Denne kombinasjonen har i enkelte tilfeller kanskje vært årsaken til abort. Det finnes ingen forskning, men det er bedre å være forsiktig.

Gravid – fra 3 måneder:

Massasje kan være veldig bra å ta!

 

Viktig å bestille rett type massasje. Stolen for sittende massasje oppbevares ikke på Asker Helsesenter.

Timebestilling:

Bestill enkelt på nett (www.asker-massasje.no).
Alternativt kan du ringe eller sende en SMS til meg på 915 63 746.
Har åpent både på dagtid og kveldstid. Etter avtale også på lørdager.

Selger gavekort – send meg en e-post, Steinar@asker-massasje.no eller send SMS til 915 63 746.

Betaling

Fortrinnsvis med Visa eller Mastercard.
Tar også Vipps – og om nødvendig kontanter.